​亲爱的，应该如何正确谈恋爱-www.17xiangqinwang.com（一起相亲网）

发布日期：2024-08-02      访问量：230

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爱的反面不应该是恨，而应该是淡忘。为什么有些人的爱会变成恨，而不能成为淡忘？那是因为他在爱里面缺乏了自信。在恋爱中，我们需要完成两项重要的心理任务：一要更了解自己，让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来；二要培养我们爱人的能力，从自小习惯被爱开始学会爱人。

看一个男人是不是好男人，有三个基准：负责、尊重和稳定。负责意味着他能对自己所说过的话负责。尊重是指他能够尊重自己的另一半，你们之间建立的是“伙伴式关系”，相处方式是平等的。另外，他还要是一个情绪稳定的人。情绪容易大起大落的人，很难维持一段长久的关系。

如果把条件再抬高成精品男人，还可以归纳出“三心二意”的基准。第一个心是开心——他自己应该是一个开朗的人，这会让和他一起相处的人也感到心情愉快。第二个心是关心——关心意味着体贴。第三个心是同理心，就是设身处地为别人着想的能力。同理心是尊重的来源，也是情侣间解决冲突时最重要的能力。两意中，第一个意是诚意，真诚又是负责的基础。第二个意是善意，就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为。比如对方不小心迟到时，用恶意的解读方式就会开始责怪“你不在乎我”，而用善意的方式则会想“他可能是路上出了状况”。

为什么我们不愿意离开一个不健康的婚姻，就像不愿意放弃一只不停亏损的股票？原因是我们不愿意去承认这些“沉默成本”再也无法回收。已经付出的时间、感情、金钱，如果无法回收，就不要继续投入。离开一段不健康的关系，不是失败，是止损。

男生在恋爱里的情绪需求：自身的能力被肯定，他时常关心是否有让人瞧得起；才华被欣赏，也许他有些嗜好和才华与其工作完全不搭，但你仍需学会喜爱和尊重；努力被感激，他对你以及对这段感情所做的努力需要被感激。女生在恋爱里的情绪需求：时常被关怀，虽是日常的唠叨，请你耐心倾听；再三地被肯定，她可能一遍又一遍地询问你是否爱她，其实她只是需要再三的肯定，你需要给她信心；想法被尊重，在分享情绪种种时增进彼此感情。

保持爱情天长地久的方式：制定一个三乘三的保鲜计划——一天三次，一次三分钟。三A计划：第一Attention，全神贯注。我们能给别人最好的礼物是时间，放掉手边的所有活，关掉手机专心地听对方说话。第二Affection，浓情蜜意，即肢体语言的沟通，没事多抱抱对方。第三Appreciation，相互欣赏。

每一个成熟女性身体里都有个非常幼稚的小女孩，她心里有个小问号：“我到底有没有讨人喜欢？”在这个时候你需要学会称赞对方，称赞外貌、身材是个不错的选择，她照顾家庭的能力也不可忽视。每一个成熟男性身体里都有个非常幼稚的小男孩，他心里也有个小问号：“我有没有让人家瞧不起？”不管变成多成熟的男性，这个小问号依然存在。学会给他肯定，从来没有什么事情比爱更动容。

爱情其实有规律可循。如果遵循这些心理情绪需求，当最后一次对对方说“我爱你”的时候，我们会了无遗憾。

最后

正确谈恋爱的本质，不是找到完美的人，而是具备两种能力：看清自己真正需要什么，以及学会用对方需要的方式去爱对方。懂需求、会表达、肯保鲜，才能走得远。你给他肯定，他给你关怀；你尊重她，她信任你。爱情不是一个人的全力以赴，是两个人的双向奔赴。